睡覺該不該穿內衣呢?到底~~

2018/01/03
睡覺該不該穿內衣呢?到底~~
睡覺穿不穿內衣讓妳很困擾嗎? 讓妳秒懂得內衣小知識快來看看!

睡覺到底該不該穿內衣呢?(*゚∀゚*)

這個問題一直都有2派解答

一部分的人認為不穿才能讓血液正常循環獲得充分的睡眠

另一部分的人選擇要穿因為要保持完美胸型

最佳的建議:

●胸型較為豐滿的妳建議穿

●胸型較小或正常建議可不穿

●不穿有鋼圈的內衣睡覺

●不穿太緊的內衣睡覺

●選擇較柔軟透氣的材質穿著

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胸部較豐滿的妳

特別是胸型已有下垂和外擴傾向

當妳在翻身時胸部的重量才會因地心引力的關係

如果毫無支撐力而胸部就會隨意亂擺下墜

很容易讓下垂跟外擴更加嚴重(✘﹏✘ა)

這樣的妳就會建議要穿著無鋼圈內衣睡覺

主要的目的在於讓胸部聚在同一個舒適的空間

ヽ(✿゚▽゚)ノ減輕身體的負擔

當然啦~

內衣的選擇很重要

✔無鋼圈─睡覺時不再讓胸部有壓迫的感覺

✔剛剛好的尺寸─切記勿太緊,過緊反而對身體的負擔更大

✔柔軟舒適透氣材質─降低摩擦力,以防黑色素沉澱

建議內衣款式

商品連結:6676透氣消臭竹纖維無鋼圈    點我

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胸部為正常或較小的妳

建議可以依個人的習慣選擇穿或不穿

有的人會因為習慣穿內衣

不穿反而會整晚翻來翻去

இдஇ睡不著反而影響睡眠品質

如果你覺得穿著內衣睡覺讓你更有安全感或更舒適

那就穿著睡吧

但選擇內衣的重點還是在於「無鋼圈」、「材質」和「鬆緊度」

睡覺的時後胸部與身體大腦的一樣

需要高度的放鬆以及舒適感

睡眠內衣在選擇上要比日常內衣更親膚柔軟(๑´ڡ`๑)

習慣內衣的妳

更要著重胸部的保養哦!!

建議選擇的內衣款式可以有像膠原蛋白這類的材質

邊睡邊保養~美麗小心機

商品連結:6922天絲除臭絲蛋白無鋼圈內衣    點我

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另外啊還由研究文章指出穿著內衣睡覺的女性

會比不穿著內衣睡覺的女性

獲得更高的睡眠品質

小編覺得睡覺的睡眠品質好與壞

跟穿不穿內衣沒有太大的關連吧 (´_ゝ`)

(´・ω・`)主要還是以個人習慣以及睡眠的環境舒適度關係比較密切

就像是如果妳是胸部豐餘的女生

穿內衣會讓妳非常不自在甚至失眠

妳當然可以不穿內衣睡覺呀~~

這樣的妳在日常

就要再更加著重胸型按摩和內衣的選擇囉!(調整型)

美胸按摩這樣按   點我

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選擇真正舒適、合適的內衣

才是養護胸部的最大秘密武器啊~

美胸維護調整都不是單穿一件內衣就可以達成的

日常小細節也要注意喔~

(*´ω`)人(´ω`*)(*´ω`)人(´ω`*)

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